睡觉头东脚西是大忌吗:什么叫床头朝西是头西脚东还是头东脚租

球的磁力线方向就是经线的方向睡觉头东脚西是大忌吗,是南北走向的。家里面的床最好是南北走向。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。热水泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一,也是一种常用的外治法。脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。热水泡脚则可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,从而起到养生保健作用。~希望回答对你有帮助,如果有疑问,请继续“追问”!~答题不易,互相理解,您的采纳是我前进的动力,感谢您!!

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晚上睡觉老是东想西想睡不着怎么办?

睡不着这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关,属于神经衰弱的一种类型,与平时生活不规律,精神压力大,都是有关系的, 这种情况关键是保持情绪舒畅,不要过于担心,口服谷维素,健脑补肾丸调节。必要时可以看下临床医生来进行检查调理。

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一般来讲喝牛奶比较好。

首先保持乐观愉快的情绪,缓解自己的压力规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,实在不行用中药来对症治疗。能避免西药较大的副作用,如有需要联系我们。

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