金型人,金型体质易患呼吸道疾病吗?

金型体质的人身体瘦小金型人,但兼备宽厚,方形脸,动作,呼吸平缓,话少但每出语必惊人,富有远见稳重自持,组织力强,为人敦厚,做事认真。但是由于金属燥,所以金型人要注意肺部保养,要防便秘。

金型人,金型体质易患呼吸道疾病吗?

金型人的体质特点

金型人,金型体质易患呼吸道疾病吗?

体型比较瘦小,但肩背较宽,方形脸,鼻直口阔,四肢清瘦,动作敏捷,肤色较白,呼吸平缓,说话虽少,但语出惊人,心胸宽广,富有远见稳重自持,组织力强,为人敦厚,做事认真。这种人对于时令的适应,大多能耐秋冬,不能耐受春夏,感受春夏之气的侵袭,就容易生病

金型体质人秉天之金气,故性刚健坚正。正如《易经》所说:“乾为天,为玉为金。”《易经》认为金型人因秉天质,所以心胸宽广,富有远见稳重自持,组织力强,有领导者素质。正如《易经》所说:“乾为君”、“乾为父”、“乾为首”、“大哉乾云,万物资始乃统天”。所以,此型人大多宽额,有将相风度,胸心广阔如天空。金型人大多阴阳偏于平衡,所以既不外向,也不内向,不亢不卑,态度适中。金型人性格刚健,自强不息,正如《易经》说:“君子以自强不息”。金型人自尊心很强,有的有惟我独尊、非我莫属的缺点。金型人大多宽额面白,方脸,骨大体魁,个中等,脉大而劲。

金型体质人大多豁达大度,虚怀若谷,因此,寿命一般偏长,但燥阳之气易伤阴津,故寿命只属中等。 由于金型体质偏燥,燥易伤津,所以,要少吃温燥上火的食品,多吃润燥生津之品,尤其要多吃润燥的食物以保护肺,如藕、梨、百合、杏仁、枇杷、柚子、笋子、水稻、银耳……因为金型体质人阳热偏重,所以要少吃易上火的食品,如辛辣煎炸之物、鹿肉、狗肉等,还要忌烟酒,以保护气管。 金型体质人偏燥、偏热,所以要多喝水,包括矿泉水、洁净的井水…… 多吃养阴之品如水稻、蘑菇、深海鱼、木耳等。多到树林做深呼吸,以吸取阴气(负氧离子)。

金型人容易感受春夏之气而犯病,因此,在立春这样天气仍然比较寒冷的时候,金型人应切实做好春季防寒工作,适当地“捂一捂”,以利于阳气的生发,顺应“春生”的自然规律。由于金型人做事认真、谨慎,在立春的情志调养方面,要注意保持心境平和。

我们知道,在五行中,金属于燥,所以金型体质的人容易患肺方面的病,比如肺燥;肺又和大肠相表里,因此也容易得肠燥、便秘,甚至哮喘病、糖尿病。我们观察一下就会发现,金型人中患糖尿病的比较多,得气管炎的也比较多,他们爱抽烟、爱喝酒。乾金之人因为容易患燥热,因此在养生时就要注意多吃一些清凉润肺的食品,比如银耳、藕、百合、杏仁等等,像杏仁做的露露就很适合这类人食用。此外,因为乾金之人还易患便秘,因此就要多吃一些润肠的食物,如木瓜。木瓜属于《易经》中的象意食品,对乾金之人很有益处。另外,对于这类人还要让他们少抽烟、少喝酒,这对解决他们身体中的燥热有很大好处。乾金之人尤其要注意秋天的养生,因为秋天比较燥,外燥引动内燥,如果再抽烟喝酒,不吃凉润的东西就容易得病。

金型禀质人,相当于阴阳和平之人,其阴阳之气较为均衡无偏,阴阳较为和调。但金型人禀燥气而生,燥性干涩,易伤津液。《素问·阴阳应象大论》曰:“燥胜则干”,又燥气通于肺,肺为娇脏,喜润而恶燥。如感温燥之邪损伤肺津,或久病肺阴亏耗,或肝火熏灼肺脏,皆可致肺阴受损而逐渐演变为燥热病理质,则出现干咳少痰,咽干痰粘,胸部不适,舌质红苔薄黄而干,脉滑等肺燥热证。其中,干咳少痰为金型禀质人演变为燥热病理质的报标症。而咽干痰粘又为燥热质的标志,故凡金型禀质人如出现干咳痰粘,舌质红,苔薄黄而干,应注意已变化为燥热病理质。

此外,金型禀质人,由于禀燥气较多,燥性伤津耗阴,故易导致阴亏阳亢,虚火内炽。还有金型禀质人本已偏燥,如再逢久病伤阴或大汗、大下或亡血失精致阴亏液少或感受热邪,均可转变成虚火病理质。出现口干唇红,升火颧赤,咽痛牙肿,骨蒸盗汗,甚至鼻衄出血等虚火证。该证候以口疮牙肿,升火颧赤为虚火质的标志。另外,金型禀质人,由于金禀燥气,故六淫之邪入体,多从燥化。

金型人易患疾病

金型体质由于秉天地燥金之气,金气较浓,金气主燥,燥气适于肺,故易患肺方面的疾病。金型体质人,由于秉天阳之气,阳气偏盛,阳气主热,所以易患燥热性疾病。由于燥热易伤阴津,所以金型人易患阴亏燥热之病如咳嗽、慢性支气管炎、消渴(糖尿病)、便秘等病。

呼吸系统疾病中以支气管炎与哮喘最常见,属于中医咳喘范畴,此类疾病反复发作,又易导致肺气肿、肺心病,因此及时治疗非常重要。咳喘从病因上分为两大类:外感和内伤。外感引发的咳喘,又可分为风寒、风热两症,辨治时应在辨寒热的基础上再辨兼湿、兼燥、兼气虚、兼阴虚等情况。内伤咳喘,则重点辨虚实。并辨是本脏病变,还是其他脏腑病变所引起,如果是本脏,则先治肺;如果是其他脏腑如脾、肾脏引起,则重在兼顾治肺治脾肾。 中医治疗咳喘,疗效很好,但要严格按照中医辨证论治。咳喘是一种顽固性的疾病,治疗不能单打一,须采取综合疗法。 为减少咳喘的复发,需要用黄芪、党参、茯苓、陈皮、法夏、补骨脂、五味子、丹参、桃仁、杜仲、仙灵脾、川贝等)的基础上,制成胶囊、丸剂、膏剂,长期服用,重在固本,补肺健脾固肾,兼顾化痰、活血化瘀,以增强正气,恢复机体免疫功能。 金型人日常调护

金型人在精神调护方面,应加强品位修养,做事要光明磊落,心地坦然,谦虚谨慎。因皮肤易干裂,因此在沐浴时最好不要用碱性洗涤用品。

金型人饮食调养

饮食以清淡为主,可常吃新鲜蔬菜,如丝瓜、南瓜、萝卜、藕等。水果宜吃梨、苹果、葡萄等。还可吃猪肺、核桃仁、鸭蛋、蜂蜜等。少吃辛辣之品,饮食切勿过冷过热,提倡早晨吃粥。

药膳可选择佛手山药扁豆糕:佛手柑粉20克,鲜山药500克,白扁豆100克,糯米粉150克,荸荠粉100克,白砂糖200克。将山药洗净,上笼蒸熟,取出去皮,研成泥状待用。将白扁豆晒干后研粉,备用。将糯米粉、荸荠粉、佛手柑粉加入适量的糖水调匀,再将山药泥、扁豆粉一起倒入刷过油的盘内,用大火蒸30分钟,取出,待稍冷后成菱形即成。有疏肝健脾的功效。

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